Чому взимку пити хочеться менше, але це не означає, що води тобі вже вистачає?
Взимку спрага може відчуватися слабше, хоча організм усе одно втрачає рідину через дихання та звичайну активність. Тримай воду поруч і пий регулярно відповідно до своїх потреб. Щоб відстежувати воду в Calculorie, відкрий вкладку Вода та внеси фактично випитий об’єм у мл. Трекер призначений для записів води; у ньому немає власних пресетів пляшки чи запланованих нагадувань.
